خوبصورتی کے بنیادی نکات جن پر آپ یقینی طور پر عمل کریں ،
اپنی کھالوں کو خوبصورت رکھنے کے لے کچھ بنیادی چیزوں کا اطلاق لازمی ہے۔
پہلی اور اہم چیز جو کسی کو انجام دینی چاہئے وہ یہ ہے کہ سونے سے پہلے میک اپ کو ہٹا دیں۔ آرام کے اوقات میں جلد کو تروتازہ ہونے کی ضرورت ہوتی ہے اور میک اپ جلد کے چھیدوں پر ایک دم گھٹنے والی فطرت پیدا کرتے ہیں۔
دھوپ میں باہر جانے سے پہلے ہمیشہ سن اسکرین کا استعمال کریں۔ سورج کی کرنیں کھالوں کو نقصان پہنچانے کا ایک اہم سبب ہیں۔ اس طرح کی کرنوں سے جھریاں ، عمر کے مقامات وغیرہ کی تشکیل ہوتی ہے
صحت مند غذا جلد کو تندرست اور تازہ رکھنے میں بھی اہم کردار ادا کرتی ہے۔ جسم کو وٹامن سی کی اچھی فراہمی چمکتی اور قدرتی طور پر پھیلتی ہوئی جلد حاصل کرنے میں مدد دیتی ہے۔ مزید یہ کہ ، مختلف قسم کے پروٹین اور وٹامن جو تازہ پھلوں سے حاصل کرتے ہیں اور سبزیاں کھالوں کو قابل رکھنے اور چمکانے
میں ایک زبردست اثر پیدا کرتی ہیں۔
نیند ایک قسم کی چیز ہے جو ہمارے جسم کو درپیش ہر طرح کے مسئلے کو شفا بخش سکتی ہے۔ نیند ہماری جلد کے معیار کو بڑھانے میں بھی ایک مضبوط کردار ادا کرتی ہے۔ 8 گھنٹے لمبی لمبی نیند ایک آرام دہ اور پرسکون سادہ اور پیاری جلد حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، جس کی ہر ایک تعریف کرے گا۔
روشن اور زیادہ خوبصورت جلد کے لے ، آپ کو اپنے سکن کیئر کو بہتر بنانے کے لے مذہبی طور پر کچھ خوبصورتی کے نکات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ آسان چالیں آپ کی خوبصورتی کو متعدد نشانوں تک لے گی اور آپ کے چہرے پر اس سے پہلے کبھی نہ دیکھا ہوا چمک شامل کریں گی۔
ہم نے تحقیق کی اور آپ کی جلد کیلئے خوبصورتی کے بہترین نمونوں کو ایک ساتھ رکھا۔ ایک نظر ڈالیں.
آپ کی جلد کی ٹون پر مبنی خوبصورتی کے نکات
جلد کی مختلف اقسام کی مختلف ضرورتیں اور مختلف دشواری ہوتی ہیں۔ اپنی جلد کی قسم کی نشاندہی کرنا اور اس کے مطابق اس کا خیال رکھنا ضروری ہے۔
چکنی جلد
یہ جلد کی سب سے پریشان کن چیز ہے۔ پریشانی ان گنت ہیں ، لیکن برقرار رکھنے پر ، اس جلد کی قسم کو ایک خاص چمک مل سکتی ہے جو جلد کی دوسری قسموں میں نہیں ہوتی ہے۔
عام پریشانیوں: عام پریشانیوں میں تیل کی زیادہ پیداوار کی وجہ سے توسیع شدہ مرئی چھید اور ایک مدھم ظاہری شکل شامل ہے۔ اس کے نتیجے میں ، ایک چمکدار اور چکنا پن فراہم کرتا ہے۔ بار بار مہاسے اور داغے ، بلیک ہیڈز ، وائٹ ہیڈز اور سیاہ دھبے بھی تیل کی جلد کے عام مسائل ہیں۔
آسان ٹپس: صحت مند غذا برقرار رکھیں۔ بہت سی خام سبزی اور پھل کھائیں ، اور تیل اور جنک فوڈ سے پرہیز کریں۔ اپنے چہرے کو ہمیشہ صاف رکھیں۔ یہ خلیج میں ضرورت سے زیادہ تیلی پن اور مہاسوں کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
خشک جلد
اگر آپ کو لگتا ہے کہ تیل والی جلد ہونا ایک درد ہے ، تو پھر ہم آپ کو بتائیں کہ خشک جلد رکھنا بھی پارک میں ٹہلنا نہیں ہے۔ خشک جلد آپ کو خاص طور پر سردیوں اور انتہائی ٹھنڈے درجہ حرارت میں سخت پریشانی کا احساس دلاتی ہے۔ جب مناسب طریقے سے دیکھ بھال نہیں کی جاتی ہے تو ، اس کے نتیجے میں شدید درد اور ایک بدنما ظہور ہوتا ہے۔
عام پریشانی: خشک جلد عام طور پر ٹھیک ساخت اور خستہ معلوم ہوتی ہے ، لیکن قریب سے دیکھنے پر ، خاص طور پر منہ ، آنکھوں اور پیشانی کے کونوں کونے کے آس پاس فلکی یا دانے دار جلد ہوسکتی ہے۔ اگر نظرانداز کیا گیا تو اس سے جھریوں کا سبب بن سکتا ہے۔
آسان اشارے: نہاتے وقت گرم پانی کا استعمال کریں۔
نمیچرائزر لگائے بغیر شاور کو کبھی نہ چھوڑیں۔ پیٹ شاور کے بعد اپنی جلد کو خشک کریں ، اور ہمیشہ ایک نرم تولیہ استعمال کریں۔
امتزاج جلد
اس کے ساتھ ، ہم جلد کی دونوں اقسام کی اچھی اور بری خصوصیات سے دوچار ہوجاتے ہیں! امتزاج جلد میں عام طور پر دونوں جلد کی خصوصیات ، جیسے بڑے چھید ، مستقل چمکنے ، اور بریکآؤٹ خصوصا the ٹی زون میں پیشانی ، ناک ، اور ٹھوڑی کے علاقے اور خشک جلد کی خصوصیات یعنی کھجلی ، چمک پن ، اور سرخی دونوں کا مرکب ہوتا ہے۔ گال
عام پریشانیوں: آپ کو جلد کی دونوں اقسام کی پریشانی کا سامنا موسمی حالات کے لحاظ سے کرنا پڑے گا اور یہ بھی کہ آپ کے چہرے پر جلد کی کون سی قسم زیادہ غالب ہے۔
آسان ٹپس: اگر آپ کے پاس تیل کی جلد کی قسم ہے ، تو آپ کے ہارمونز اس بات پر بہت زیادہ اثر ڈالتے ہیں کہ آپ کا مجموعہ جلد سے ہوگا۔ یہاں کچھ بہت ہی بنیادی چیزیں ہیں جو آپ اپنی جلد کو بہتر بنانے اور بہتر بنانے میں مدد کے ل. کرسکتے ہیں۔
ہر وقت اپنے چہرے کو صاف ستھرا رکھیں۔ اپنی جلد کے لئے کامل موئسچرائزر کا شکار۔ یہ جلد کی قسم کے لوگوں کے لئے کبھی بھی ایک جیسے نہیں ہوسکتے ہیں کیونکہ تلسی اور سوھاپن کی ڈگری میں ہمیشہ تغیر پذیر رہیں گے۔ اور ایک بار جب آپ اسے ڈھونڈ لیں تو مت بدلاؤ!
آب و ہوا کی صورتحال پر اپنی جلد کے رد عمل پر منحصر ہے۔ بہت زیادہ نمی کی وجہ سے آئل زون کے ساتھ مسائل پیدا ہوجائیں گے اور اس کی کم مقدار میں خشک زون کے ساتھ پریشانی ہوگی۔
Comments
Post a Comment